شستشوی روده‌ها و بهبود یبوست با یربا ماته

اکثر افراد در زندگی خود حداقل یکبار به یبوست که از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه گوارش است مبتلا شده‌اند. این بیماری در صورت شدید بودن تاثیرات نامطلوبی را بر کیفیت زندگی فرد خواهد گذاشت و به حدی اذیت می‌شوند که سعی می‌کنند با امتحان روش‌های مختلف آن را درمان کنند. معمولا برای پاکسازی روده و درمان یبوست از مواد غذایی و داروهای ملین استفاده می‌شود. برای درمان راحت‌تر این مشکل علت بروز آن بسیار حائز اهمیت است. یکی از مواد خوراکی که می‌تواند در درمان یبوست و تقویت سیستم گوارشی موثر باشد چای یربا ماته است، به همین دلیل توسط خیلی از افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اگر می‌خواهید در مورد تاثیر ماته بر روی سیستم گوارش و بیماری یبوست اطلاعات بیشتری کسب کنید پیشنهاد می‌کنیم تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.

چرا از چای ماته برای درمان یبوست استفاده می‌کنند؟

به طور کلی مصرف منظم مایعاتی مانند آب و چای می‌تواند از بهترین راهکارها برای پیشگیری از یبوست و کاهش نشانه‌های آن باشد. در واقع هرچقدر که بدن هیدراته‌تر باشد روده‌ها عملکرد بهتری خواهند داشت و روان‌تر می‌شوند. نوشیدن برخی گیاهان به عنوان چای مانند یربا ماته نیز تاثیر بسزایی در رساندن آب کافی به بدن دارند.

در این گیاه ترکیباتی مانند زانتین وجود دارد و نوشیدن چای آن موجب می‌شود که در عضلات صاف دیواره دستگاه گوارش آرامش ایجاد شود و این فرآیند به هضم و جذب بهتر غذا کمک می‌کند. در واقع تاثیر ماته روی سیستم گوارش به گونه‌ای است که نوشیدن چای آن موجب تحریک حرکات روده و جریان صفرا و شیره گوارشی می‌شود و بهبود هضم را در پی دارد. بنابراین می‌توان گفت ماته یک درمان عالی برای رفع یبوست است که همانند یک صابون روده عمل می‌کند، البته به شرطی که آب به میزان کافی همراه آن در طول شبانه روز میل شود.

علت مفید بودن چای ماته برای سیستم گوارش

این نوشیدنی لذیذ به دلیل خواص ماته به غیر از درمان یبوست در تقویت سیستم گوارش و فعالیت روده نیز موثر است. در واقع موجب تحریک انقباضات و حرکات در دستگاه گوارش می‌شوند و به نوعی اثر ملینی دارد. چای ماته به دلیل مواد موثره ای که در آن وجود دارد و خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد و همچنین به عنوان منبع عالی مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌تواند موجب تقویت سیستم گوارشی و بهبود عملکرد آن شود.

این تاثیر گذاری زمانی افزایش می‌یابد که از یربا ماته در کنار گیاهان مفید دیگری که در درمان یبوست و مشکلات گوارشی موثراند استفاده شود. از جمله این گیاهان که ترکیب آن‌ها با گیاه ماته خواص چای را دو چندان می‌کند می‌توان به موارد زیر اشاره نمود.

• قاصدک ( آنتی اکسیدان، هضم کننده، ضد التهاب و ادرار آور)
• رزماری ( هضم کننده، تصفیه کننده)
• مریم گلی ( هضم کننده، آرامش بخش، آنتی اکسیدان و قابض)
• نعناع ( هضم کننده، ضد درد وضد التهاب)

از این رو توصیه می‌شود برای آنکه چای ماته تاثیر بیشتری بر روی سلامت گوارش داشته باشد از گیاهان ذکر شده به چای بیافزایید و تاثیرات مطلوب آن را دو چندان نمایید. البته در کنار استفاده از این نوشیدنی پر خاصیت استفاده از غذاهای سرشار از فیبر و میوه هایی مانند سیب، آناناس و پرتغال نیز می‌تواند افراد را به رعایت عادات و سبک زندگی سالم مثل ورزش کردن هدایت کند و به این ترتیب موجب بهبود سیستم گوارشی شود.

استفاده از ماته به عنوان درمان سنگ کلیه

تاثیر ماته روی سیستم گوارش به گونه‌ای است که حتی می‌تواند در درمان سنگ کلیه نیز موثر باشد و با نوشیدن چند فنجان در روز از آن افراد می‌توانند در کنار داروهایی که پزشک تجویز نموده پروسه درمانی سنگ کلیه خود را سرعت ببخشند و راحت‌تر از شر آن‌ها خلاص شوند. در واقع این چای با افزایش کیفیت عملکرد سیستم گوارشی می‌تواند به عنوان پاک کننده کلیه‌ها عمل کند و بر خلاف بسیاری از چای‌ها که خود عامل ایجاد سنگ کلیه هستند در از بین بردن آن‌ها موثر باشد. البته دقت داشته باشید که چای ماته نیز دارای مقادیر متوسطی اگزالات است و استفاده بیش از حد از آن نیز می‌تواند تاثیر نامطلوبی بر سنگ کلیه داشته باشد.

خرید چای ماته مرغوب و درجه یک

چای یربا ماته تاثیر بسزایی در شستشوی روده‌ها و بهبود یبوست و سلامت دستگاه گوارش دارد. البته برای بهره مندی از این خواص حتما باید از نوع مرغوب و درجه یک تهیه شود. برای خرید چای ماته تازه و با کیفیت کافیست به فروشگاه اینترنتی ماته شاپ که به صورت تخصصی در این زمینه فعالیت دارد و انواع چای ماته را در بسته بندی‌های مختلف ارائه می‌دهد مراجعه کنید.